Hạt điều là món ăn rất phổ biến đối với mọi người, nó thường được sử dụng như một món ăn vặt hay được sử dụng để cải thiện cân nặng bởi vì nó giúp cho bạn giảm cảm giác thèm ăn, no lâu trong suốt quá trình tập luyện. Ngoài ra, hạt điều còn giúp cho làn da của bạn trở nên sáng mịn và mềm mại hơn. Vậy hãy cùng theo dõi bài viết của chúng tôi để biết cách làm mặt nạ dưỡng da từ hạt điều đơn giản tại nhà nhé!
Lợi ích của hạt điều đối với da và tóc
Hạt điều tốt cho da, tóc và cơ thể của bạn hơn những gì bạn có thể tưởng tượng. Chúng chứa nhiều sắt và kẽm nên cực kỳ hiệu quả trong việc kiểm tra tình trạng thiếu máu. Chúng chứa vitamin C, kẽm, magiê, selen và sắt, đồng cấu tạo nên collagen mang lại cho bạn vẻ rạng rỡ như ánh nắng mặt trời, đồng thời trong hạt điều có chứa chất tyrosinase, tác nhân giúp chuyển đổi tyrosin thành melanin, qua đó kích thích quá trình tạo sắc tố cho da, và sự bóng mượt của tóc. Ngoài ra, Hạt điều với hàm lượng đồng và phốt pho cao, chúng cũng là chất tốt nhất cho mái tóc của bạn.
=>Xem thêm: Cách ngâm rửa hạt điều sao cho đúng
Mặt nạ dưỡng da từ hạt điều rất tốt cho da và tóc của bạn
Giúp cho làn da sáng
Tất cả chúng ta đều muốn có làn da khỏe mạnh, mịn màng và không nếp nhăn, hạt điều có thể giúp bạn đạt được điều đó. Hạt điều là loại hạt cung cấp rất nhiều dinh dưỡng như: kẽm, magiê, selen, sắt và phốt pho… Loại hạt này cũng rất giàu protein và vitamin có thể cải thiện làn da và ngăn ngừa nếp nhăn.
=> Xem thêm: 6 Cách Ăn Hạt Điều Để Tăng Cân Nhanh Chóng Hiệu Quả
Chất dinh dưỡng của Hạt điều giúp làn da các bạn Nữ trở nên tươi trẻ, đẹp hơn – Kimmy Farm Vietnam
Ngăn rụng tóc
Hạt điều chứa nhiều kali và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác giúp da đầu không bị rụng tóc không cần thiết và thúc đẩy sự phát triển của tóc. Mọi cô gái đều mong muốn có những mái tóc dài, óng ả và căng bóng, hạt điều có thể biến ước muốn đó thành hiện thực! Các loại hạt chứa đồng giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc và ngăn chặn tóc của bạn bị bạc sớm. Hạt điều cũng làm cho tóc của bạn mượt hơn.
Hạt điều rang mộc chứa rất nhiều hàm lượng khoáng chất đồng. Nhờ có hàm lượng đồng trong thành phần mà hạt điều giúp tóc và da luôn đẹp.
Giúp chống lão hóa
Hạt điều rất giàu chất chống oxy hóa giúp thúc đẩy sự phát triển của các tế bào mới trên da của bạn. Điều này cho phép làn da của bạn tái tạo nhanh hơn và giúp duy trì độ đàn hồi.
=> Xem thêm: Ăn nhiều hạt điều có nổi mụn không?
Ăn Hạt điều rang hàng ngày sẽ giúp cho cơ thể chong lại quá trình lão hóa rất hiệu quả – Kimmy Farm Việt Nam
Xóa sẹo và làm mờ vết thâm
Nếu bạn đang tìm kiếm một cách dễ dàng để loại bỏ mụn và không muốn sử dụng các sản phẩm cầu kỳ, hạt điều có thể giúp bạn. Loại hạt này chứa một lượng lớn vitamin C có thể làm giảm mụn và thâm.
Ngoài ra hạt điều rất giàu các chất dinh dưỡng tốt cho da, giúp cho bạn ngăn ngừa da bị mụn, sẹo.
Không còn vết rạn da
Đã thử mọi cách để che đi những vết rạn da xấu xí nhưng vẫn không thành công? Thế thì hạt điều chính là vị cứu tinh của bạn đó. Hạt điều có rất nhiều vitamin C giúp làm chậm quá trình tăng cân, từ đó giúp làm giảm nguy cơ bị rạn da. Ngoài ra Vitamin E có trong hạt điều sẽ giúp da bạn đàn hồi tốt hơn từ đó khôi phục lại dáng vẻ ban đầu của da bạn.
Vitamin E có trong hạt điều sẽ giúp da bạn đàn hồi tốt hơn từ đó khôi phục lại dáng vẻ ban đầu của da bạn.
Cách Làm Mặt Nạ Dưỡng Da Sáng Mịn Từ Hạt Điều
Hạt điều không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng cho bữa ăn của bạn mà còn là nguyên liệu để làm mặt nạ dưỡng da trắng sáng và mịn màng. Hãy cùng khám phá những mẹo cực hay để áp dụng ngay nhé.
Ưu điểm của hạt điều
Hạt điều có hàm lượng chất chống oxy hóa cao, đặc biệt là axit omega-3, axit omega-6. Hạt điều chứa rất nhiều dưỡng chất quý tốt cho da như: vitamin, kẽm, magie, protein … nên có thể giúp làn da tươi sáng và trẻ trung hơn. Hàm lượng chất béo không bão hòa trong hạt điều có thể giúp da cân bằng độ ẩm, ngăn ngừa lão hóa da, làm mờ nếp nhăn, mang đến cho bạn làn da rạng rỡ.
Trong đó với 100gr hạt điều chứa 564 Kcal.
- Nước: 4g
- Glucid: 28,7g
- Protid: 18,4g
- Lipid: 46,3g
- Canxi: 28mg
- Photpho: 462mg
- Sắt: 3,6mg
- Vitamin A: 5mg
- Vitamin B1: 0,25mg
- Vitamin C: 1mg.
Hạt điều nhân trắng nguyên liệu tốt để làm mặt nạ dưỡng da – Kimmy Farm Việt Nam
Các loại hạt điều có thể dùng làm mặt nạ
Vì hạt điều là loại hạt rất mắc tiền nên khi làm mặt nạ từ loại hạt này người ta thường mua các loại hạt điều vỡ vun, vỡ nhỏ để làm giảm giá thành của hạt điều mà vẫn có thể làm ra được các loại mặt na cao cập. 4 loại hạt điều dùng để làm mặt nạ bao gồm:
Mặt nạ hạt điều và dầu oliu
Nguyên liệu:
- Hạt điều
- Dầu ô liu
- Sữa tươi
Cách làm:
Xoay hạt điều sau đó trộn với dầu oliu và sữa tươi sao cho hỗn hợp trở nên đặc hơn. Làm sạch da mặt bằng hơi ẩm sau đó thoa đều hỗn hợp này lên mặt và thư giãn trong 20 phút, sau đó, làm sạch mặt với nước. Áp dụng cách này 2 lần/ tuần, bạn sẽ nhận ra da mặt trở nên mềm mại, tươi tắn và sáng mịn hơn đấy.
Mặt nạ bột đậu xanh hạt điều
Nguyên liệu:
- Hạt điều
- Bột đậu xanh
- Sữa chua không đường
Hướng dẫn:
Xoay hạt điều sau đó trộn với sữa chua không đường và bột đậu xanh. Tiếp theo đó bạn sẽ thoa đều hỗn hợp mặt nạ này lên mặt và cổ từ 15 phút đến 20 phút, sau đó rửa sạch mặt và cổ bằng nước. Bạn nên áp dụng cách này 2 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất. Tất nhiên, vì sử dụng nguyên liệu tự nhiên để trang điểm nên bạn cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài mới có kết quả rõ rệt.
Sản phẩm hạt điều nhân trắng W240 tại Kimmy Farm là loại hạt cao cấp dùng trong chế biến các món ăn
Mặt nạ sữa hạt điều
Bạn có thể kết hợp sữa hạt điều với sữa chua, sữa tươi và bột gạo để có loại mặt nạ mới. Hạt điều có đầy đủ chất dinh dưỡng trong khi bột gạo có thể tẩy tế bào chết. Sự kết hợp này giúp loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn và cung cấp vitamin B cho da.
=> Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Làm Sữa Hạt Điều Tươi Thơm Ngon
Sữa hạt điều chứa: chất béo lành mạnh, protein, và nhiều loại vitamin và khoáng chất… rất phù hợp để làm các loại mặt nạ tốt cho da.
Nguyên liệu:
- Hạt điều
- Bột gạo
- Sữa tươi
- Sữa chua không đường
Hướng dẫn:
Trộn hạt điều với các thành phần khác để có mặt nạ ướt. Thoa đều mặt nạ này lên mặt và thư giãn trong 20 phút. Sau đó, rửa mặt sạch bằng nước hoặc nước ấm. Áp dụng cách này 1 lần/ tuần, nếu da quá khô, bạn nên cho thêm một chút tinh dầu ô liu hoặc tinh dầu hạnh nhân vào. Mặt nạ hạt điều và sữa dùng được cho cả da dầu và da khô. Nó có thể giúp da trở nên mịn màng, căng bóng và giảm quá trình lão hóa tự nhiên của tế bào.
Qua bài viết này Kimmy Farm đã giới thiệu cho bạn những lợi ích cũng như cách làm ra những loại mặt nạ tự nhiên từ hạt điều. Hy vọng những lợi ích và phương pháp làm mặt nạ dưỡng da này sẽ giúp bạn sở hữu một làn da trắng sáng mịn màng, và giúp bạn tự tin khoe cá tính trước mọi người nhé! Đồng thời bạn có thể tham khảo những dòng sản phẩm hạt điều nhân trắng dùng để làm mặt nạ dưỡng da tại đây.
