Quà đi thăm bệnh tiểu đường nên mua gì? Lựa chọn thực phẩm dành cho người đang mắc bệnh có lẻ không đơn giản đối với nhiều người. Đặc biệt, những người đang mang bệnh đái tháo đường cần được chăm sóc kỹ lưỡng từ khâu lựa chọn thực phẩm đến khâu chọn lọc khẩu vị cho phù hợp. Vậy khi thăm nuôi người bị mắc bệnh tiểu đường, bạn đã biết lựa chọn thực phẩm gì tốt cho người bệnh tiểu đường hay chưa? Sau đây, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn khi thăm người bị bệnh tiểu đường nên mua gì?

Nên Tặng Quà Là Loại Sữa Không Đường

Sữa hộp dành riêng cho người tiểu đường

Sữa không đường là quà tặng khá hữu ích dánh cho các bạn đang đi thăm người bị bệnh tiểu đường. Các loại sữa này được thiết kế đặc biệt dành riêng cho người hạn chế tiêu thụ đường, điển hình như người bị bệnh tiểu đường. Trên thị trường có rất nhiều loại sữa không đường được bày bán điển hình như các thương hiệu Glucerna Úc, sữa Diabetcare Gold của thương hiệu NutriFood, Gluzabet,v.v. Bạn có thể lựa chọn một trong những thương hiệu nổi tiếng trong số đó để tặng cho người tiểu đường.

Sữa không đường là quà tặng khá hữu ích dánh cho các bạn đang đi thăm người bị bệnh tiểu đường.

Sữa không đường là quà tặng khá hữu ích dánh cho các bạn đang đi thăm người bị bệnh tiểu đường.

Sữa hạt thực vật

Sữa thực vật (hay con gọi là sữa hạt) được biết là loại sữa ít xảy ra những tác dụng phụ đối với người dùng đặc biệt dành riêng cho người bị bệnh. Sữa hạt điều không đường là một trong những gợi ý nổi bật mà chúng tôi biết rằng hạt điều không chỉ mang lại giá trị dinh dưỡng cao mà còn rất phù hợp cho người bị đái tháo đường. Được biết khi sử dụng sữa hạt điều, nó sẽ hấp thụ các chất giúp kiểm soát đường huyết tốt, từ đó hỗ trợ điều trị và làm giảm chứng bệnh tiêu đường một cách rõ rệt. Do vậy, bạn hoàn toàn có thể mua bột hạt điều dành cho người mắc bệnh tiểu đường tại siêu thị hoặc tự làm sữa bột hạt điều tại nhà. Người bị bệnh tiểu đường uống sữa hạt là rất tốt.

=> Xem thêm:

Các Loại Hạt Dinh Dưỡng Có Thể Làm Quà Bao Gồm:

Hạt điều 

Theo nhiều nghiên cứu đánh giá, hạt điều không chỉ giúp tăng cường thể trạng mà còn hồi phục tình trạng suy yếu, bênh tật. Điển hình, bệnh đái tháo đường là loại bệnh không “cạ hợp” với hạt điều bởi người có xu hướng thường xuyên tiêu thụ hạt điều thì sẽ ít mắc bệnh tiểu đường hơn. Theo nghiên cứu khoa học của tác giả Reihaneh Darvish Damavandi và cộng sự đã đưa ra kết luận rằng: Việc tiêu thụ hạt điều hằng ngày sẽ hỗ trợ làm giảm insulin huyết thanh và tỷ lệ cholesterol trong máu của người bệnh đái tháo đường, điều này cho thấy trong thành phần dinh dưỡng hạt điều có khả năng ngăn bệnh tiểu đường hiệu quả. Do đó, hạt điều sẽ là món quà có giá trị về mặt dinh dưỡng dành cho người bệnh tiểu đường. Vì vậy khi đi thăm bệnh người bị đái tháo đường chúng ta có thể tặng các sản phẩm hạt điều dành cho họ.

=> Xem thêm:

Hạt điều nhân trắng W210 Chất Lượng Thượng Hạng - Kimmy Farm Vietnam

Hạt điều nhân trắng W210 Chất Lượng Thượng Hạng – Kimmy Farm Vietnam

Hạt hạnh nhân

Hạt hạnh nhân là loại hạt phù hợp cho những người mắc các loại bệnh tim, bệnh huyết áp và trong đó có bệnh tiểu đường. Giống như hạt điều, hạt hạnh nhân có thể kiểm soát lượng đường trong máu, hạn chế bệnh tiểu đường có nguy cơ phát triển nghiêm trọng. Những người tiểu đường thường có xu hướng thiếu chất magie trong cơ thể nên cần tiêu thụ các loại hạt chứa magie như hạnh nhân để giải phóng nguy cơ đái tháo đường cũng như cơn đau tim.

hạt hạnh nhân có thể kiểm soát lượng đường trong máu, hạn chế bệnh tiểu đường có nguy cơ phát triển nghiêm trọng

Hạt hạnh nhân có thể kiểm soát lượng đường trong máu, hạn chế bệnh tiểu đường có nguy cơ phát triển nghiêm trọng

Hạt macca

Một số nghiên cứu cho thấy hạt macca có thể hỗ trợ ổn định đường huyết cho người bệnh tiểu đường. Hạt macca có khả năng giảm nguy cơ phát triển hội chứng chuyển hóa-hội chứng này có thể dẫn đến các loại bệnh về tim, tiểu đường và đột quỵ. Vậy nên, bạn hoàn toàn có thể tặng hạt macca cho người bệnh tiểu đường và người có các bệnh lý khác.

Macca có thể hỗ trợ ổn định đường huyết cho người bệnh tiểu đường

Macca có thể hỗ trợ ổn định đường huyết cho người bệnh tiểu đường

Hạt óc chó

Một  nghiên cứu trước đây đã đưa ra kết luận việc ăn quả óc chó có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Vì trong hạt óc chó chứa nhiều chất xơ, protein và chất béo tốt giúp kiểm soát lượng đường trong máu và ổn định nhịp tim. Ngoài ra, sử dụng hạt óc cho thường xuyên làm giảm nguy cơ tăng cholesterol –nguyên nhân gây ra xơ vữa động mạch về tim nên người mắc bệnh tim, tiểu đường có thể an tâm sử dụng.

=> Xem thêm: So Sánh Giữa Hạt Điều Và Hạt Óc Chó

Hạt óc chó chứa nhiều chất xơ, protein và chất béo tốt giúp kiểm soát lượng đường trong máu và ổn định nhịp tim.

Hạt óc chó chứa nhiều chất xơ, protein và chất béo tốt giúp kiểm soát lượng đường trong máu và ổn định nhịp tim.

Hạt Đậu Phộng

Hạt đậu phộng (hay còn gọi là hạt lạc, đậu phụng còn có tên khoa học là Arachis hypogaea), có gốc là ở vùng Bắc và Trung Mỹ. Hạt đậu phộng khi vừa thu hoạch thì ăn sẽ khá xượng, không được mền cho lắm nhưng khi đã rang thì hạt đậu phộng có mùi thơm tự nhiên đặc trưng, khi nhai sẽ rất giòn. Hạt đậu phộng có vị ngọt bùi, béo ngậy. Axit béo bão hào, đồng trong đậu phộng tốt cho tim mạch. Protein và chất xơ làm cơ thể có cảm giác no lâu, giúp giảm cân rất tốt. Vitamin giúp tóc chắc khỏe không bị rụng gây bị hói đầu. Trong đậu phộng có một chất là trytopan giúp chống trầm cảm và ngăn ngừa đột quỵ. Khi đã rang chín thì khả năng chống oxy hóa tăng lên đến 25%, ngoài ra còn ngăn ngừa ung thư.

=> Xem thêm: So Sánh Giữa Hạt Điều Và Hạt Đậu Phộng 

Hạt đậu phộng có vị ngọt bùi, béo ngậy. Axit béo bão hào, đồng trong đậu phộng tốt cho tim mạch.

Hạt đậu phộng có vị ngọt bùi, béo ngậy. Axit béo bão hào, đồng trong đậu phộng tốt cho tim mạch.

Nên Tặng Quà Là Các Loại Trái Cây Ít Ngọt

Người mắc bệnh tiểu đường sẽ tuyệt đối sử dụng các loại thức phẩm chứa lượng glucozo cao. Vì thế, bạn có thể lựa chọn trái cây ít đường như: dâu tây, cam, táo, mâm xôi, quả lê,v.v. Trái cây ít đường không chỉ phù hợp cho người bị đái tháo đường mà hỗ trợ tăng sức đề kháng, mau chóng hồi phục thể trạng đang mắc các loại bệnh.

Một số loại trái cây người mắc tiểu đường có thể ăn bao gồm: dâu tây, cam, táo, mâm xôi, quả lê,v.v

Một số loại trái cây người mắc tiểu đường có thể ăn bao gồm: dâu tây, cam, táo, mâm xôi, quả lê,v.v

Một Số Món Ăn Vặt Bị Người Tiểu Đường Có thể ăn

Kẹo không đường

Lựa chọn kẹo không đường dành cho người bệnh tiểu đường là một trong những món quà hết sức ý nghĩa khuyết khích tinh thần người bệnh mau chóng hồi phục. Kẹo nhân sâm, kẹo gừng không đường là một trong những gợi ý tiêu biểu của chúng tôi khi dành tặng cho người bệnh. Mặc dù kẹo không đường không mang lại nhiều lợi ích nhưng lại giúp tinh thần người bệnh trợ nên thoải mái và thư giản mỗi khi sử dụng. Ngoài ra, kẹo không đường có thể hỗ trợ triệu chứng mất ngủ ngắn hạn.

kẹo không đường không mang lại nhiều lợi ích nhưng lại giúp tinh thần người bệnh trợ nên thoải mái và thư giản mỗi khi sử dụng. Ngoài ra, kẹo không đường có thể hỗ trợ triệu chứng mất ngủ ngắn hạn.

kẹo không đường không mang lại nhiều lợi ích nhưng lại giúp tinh thần người bệnh trợ nên thoải mái và thư giản mỗi khi sử dụng. Ngoài ra, kẹo không đường có thể hỗ trợ triệu chứng mất ngủ ngắn hạn.

Hạt điều rang muối

Hạt điều rang muối được xem là món ăn nhẹ dành cho nhiều đối tượng cũng như dành cho người đang có tiền sử mắc bệnh tiểu đường. Như đã được đề cập ở trên, hạt điều có lợi ích ngăn chặn và hỗ trợ giảm triệu chứng bệnh tiểu đường. Hạt điều rang muối là món ăn đã được cân bằng vị mặn vừa phải nên người bệnh tiểu đường có thể an tâm sử dụng. Bạn có thể lựa chọn nơi cung cấp và sản xuất hạt điều rang muối uy tín như KIMMY Farm. Tại đây, hạt điều rang muối được giữ nguyên vỏ lụa bên ngoài nên độ mặn sẽ không tiếp xúc bên trong nhân hạt điều.

Hạt điều rang muối được xem là món ăn nhẹ dành cho nhiều đối tượng cũng như dành cho người đang có tiền sử mắc bệnh tiểu đường.

Hạt điều rang muối được xem là món ăn nhẹ có nhiều lợi ích sức khỏe dành cho nhiều đối tượng cũng như dành cho người đang có tiền sử mắc bệnh tiểu đường.

Hạt điều rang mộc ít muối

Điều nhân rang mộc (hay còn gọi là: hạt điều rang không muối, tiếng Anh: borma cashew, roasted cashew nuts with skin) là loại điều nhân còn vỏ lụa được rang với lượng muối rất ít (tầm 0,1  – 1% muối). Hạt điều rang mộc rất được nhiều nước EU,  Trung Quốc, Thái Lan... ưa chuộng vì nó tốt cho mọi người, sử dụng rất ít gia vị. Vì sử dụng rất ít gia vị như muối nên hạt điều rang mộc có vị thơm ngon nguyên bản của hạt điều rang mà vẫn rất tốt cho sức khỏe của người sử dụng.

Hạt điều rang mộc có vị thơm ngon nguyên bản của hạt điều rang mà vẫn rất tốt cho sức khỏe của người sử dụng.

Hạt điều rang mộc có vị thơm ngon nguyên bản của hạt điều rang mà vẫn rất tốt cho sức khỏe của người sử dụng.

Người Bị Bệnh Tiểu Đường Không Nên Tặng Quà Gì?

Không nên tặng quà có chứa đường

Các loại thức ăn chứa lượng đường cao như: kẹo có đường, bánh ngọt, trái cây ngọt (sầu riêng, nhãn, mít) đều là những món ăn “tối kỵ” cho người tiểu đường. Ngoài ra, bạn cũng cần hạn chế tiêu thụ các loại tinh bột chứa hàm lượng glucozo cao và các loại kem ngọt. Trong mỗi bữa ăn chính và phụ, người nuôi bệnh cần quan sát và điều chỉnh lượng đường theo hướng dẫn của bác sĩ đối với khẩu phần ăn dành cho người bệnh.

Kẹo có đường, bánh ngọt, trái cây ngọt (sầu riêng, nhãn, mít) đều là những món ăn “tối kỵ” cho người tiểu đường.

Kẹo có đường, bánh ngọt, trái cây ngọt (sầu riêng, nhãn, mít) đều là những món ăn “tối kỵ” cho người tiểu đường.

Không nên tăng qua có nhiều chất béo

Các loại chất béo không hòa tan hay mỡ động vật không mang lại lợi ích cho sức khỏe người bệnh, đặc biệt người bị đái tháo đường. Một số thức ăn tượng trưng không nên áp dụng cho người bệnh tiểu đường”.

  • Gà rán và khoai tây chiên
  • Phô mai
  • Sữa béo
  • Mỡ và nội tạng động vật

Không nên tặng thức uống chứa có cồn

Bệnh nhân tiểu đường được các chuyên gia cảnh báo không được sử dụng các loại nước ngọt có ga, các loại rượu trái cây và các loại bia có cồn. Được biết, trong các loại rượu và loại nước uống có cồn chứa nồng độ cao dẫn đến hạ đường huyết ảnh hưởng đến sức khỏe cho người bị bệnh tiểu đường.

Related Posts